- 営業時間
9:30-20:00 - 営業時間（土曜日）
9:00-13:00 - 営業時間（祝日）
9:00-17:00 - 定休日日曜
〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋３丁目８−２５
扇町駅から徒歩2分
地図を見る
「朝、服を着替えるときに肩に激痛が走る」 「夜、寝返りを打った瞬間の痛みで目が覚めてしまう」
最近、このようなつらい症状に悩まされていませんか？「年齢のせいだから仕方がない」「そのうち治るだろう」と放っておくと、日常生活に大きな支障をきたす恐れがあります。
この記事では、40肩の正しい知識と放置するリスク、そして当院が提供する根本改善のための最新アプローチについて詳しく解説します。
【この記事の目次】
そもそも40肩（五十肩）とは？なぜ肩が上がらなくなるのか
【警告】40肩を「そのうち治る」と放置するリスク
湿布やマッサージでは40肩が根本改善しない理由
延べ3万人が実感！当院が40肩を根本から変える3つのアプローチ
40肩の激痛から解放されたら、あなたの生活はどう変わる？
まとめ＆当院へのご相談方法
40代や50代の方に多く見られることからその名がついた「40肩（五十肩）」ですが、医学的には「肩関節周囲炎（けんかんせつしゅういえん）」と呼ばれます。文字通り、肩の関節の周りに強い炎症が起きている状態です。
多くの方が「ひどい肩こりかしら？」と勘違いしやすいのですが、肩こりと40肩はまったくの別物です。
肩こり： 主に筋肉の血行不良や疲労によって、首から肩にかけて「重だるさ」や「張り」を感じるもの。
40肩： 筋肉ではなく、「関節そのもの（関節包や靭帯など）」に炎症が起き、動かしたときに「鋭い激痛」が走るもの。
肩こりは揉むと一時的に楽になりますが、40肩は無理に揉んだり動かしたりすると炎症が悪化し、痛みが強くなる特徴があります。
人間の肩関節は、体の中で最も大きく、複雑に動く関節です。この関節をスムーズに動かすために、肩の骨は「関節包（かんせつほう）」という潤滑油の入った服のような膜で包まれています。
40肩の初期段階では、この膜に強い炎症が起こります。これが、寝返りや着替えのときに走る激痛の正体です。さらに症状が進むと、炎症を起こした膜がカサブタのように硬くなり、ギュッと縮んで肩の骨に癒着（くっつくこと）してしまいます。 服の袖が小さくなって腕が通らなくなるように、関節の膜が縮むことで「腕が上がらない」「後ろに回らない」という状態が作られてしまうのです。
「40肩は1年くらいすれば自然に治るって聞いたから、我慢して様子を見よう」 そう考えて放置してしまう方は少なくありません。確かに、時間の経過とともに「激しい痛み」自体は落ち着いていくことが多いです。しかし、専門的なケアをせずに放置することには、非常に高いリスクが伴います。
痛みが引いたとしても、それは治ったわけではありません。炎症によって縮んで固まった関節の膜が、そのままフリーズしてしまった状態です。 放置した結果、「痛みはないけれど、腕が耳の横まで上がらない」「背中に手が回らないのでエプロンの紐が結べない」といった後遺症が残るケースが多々あります。最悪の場合、関節が完全に固まってしまい、元の可動域を取り戻すまでに何年もかかったり、一生完全に上がらなくなったりすることもあるのです。
片方の肩が上がらなくなると、私たちは無意識に他の部分を使って動きを補おうとします。 例えば、高いところの物を取るときに、肩が上がらない分、体を斜めに傾けたり、背中を無理に反らせたりします。こうした「かばう動作」を毎日繰り返すことで、本来は痛くなかったはずの「反対側の肩」「首」「背中」「腰」にまで異常な負担がかかり、全身のバランスが崩れて連鎖的に痛みが広がってしまいます。
肩が痛むとき、多くの方が病院でもらった湿布を貼ったり、近くのマッサージ店で肩を揉んでもらったりします。しかし、「その場は少し楽になるけれど、またすぐに痛くなる」と悩まれていませんか？
マッサージなどでアプローチできるのは、主に体の表面に近い「筋肉」です。しかし、先ほどお伝えした通り、40肩の真の原因はさらに奥深くにある「関節の膜（関節包）」の炎症と縮みにあります。 どれだけ表面の筋肉をほぐしても、奥にある関節の膜の縮みが解消されなければ、腕を動かしたときの突っかかりや痛みは変わりません。また、炎症が強い時期に強いマッサージを受けると、かえって炎症を燃え上がらせてしまう危険性もあります。
そもそも、なぜあなたの肩の膜に炎症が起きてしまったのでしょうか？年齢のせいだけではありません。 本当の原因は、普段の「不良姿勢（猫背や巻き肩）」にあります。 背中が丸くなり、肩が内側に入り込むと、肩関節の骨と骨の隙間が狭くなります。その状態で腕を動かすたびに、関節の奥の組織が何度も挟み込まれ、擦れて傷ついてしまうのです。つまり、肩だけを見ていても、土台である「姿勢」を変えなければ、40肩は根本的に改善しないのです。
当院では、単に痛みを抑えるだけの「その場しのぎの施術」は行いません。痛みの原因を根本から突き止め、再び痛まない体作りを目指すため、以下の3つの強みを持って施術にあたっています。
当院では、施術を始める前に詳細なカウンセリングと姿勢分析、そして細かな動作確認を行います。 あなたの肩の痛みが、骨盤の傾きからきているのか、背骨の硬さからきているのか、それとも日常生活の動作のクセからきているのか。お一人おひとりの体の状態を可視化し、肩に負担をかけ続けている「真犯人」を見つけ出します。原因が明確になるため、無駄のない的確なアプローチが可能です。
「整体院＝骨をボキボキ鳴らされて痛そう」というイメージをお持ちの方もご安心ください。当院の施術は、医学的根拠に基づいた非常にソフトで優しい矯正法です。 強い炎症を起こしている40肩に対して、強い刺激は逆効果になります。当院では、骨盤や背骨の歪みを優しく整えながら、固まってしまった肩の関節包にダイレクトかつ安全にアプローチし、本来の滑らかな動きを取り戻していきます。痛みを伴わないため、リラックスして施術を受けていただけます。
当院で施術を担当するのは、すべて厳しい国を基準をクリアした「国家資格保持者」です。解剖学や生理学といった医学的知識をベースに、これまで延べ3万人以上の施術を行ってきた実績があります。 日によって担当者が変わるようなことはありません。あなたの体の変化を毎回しっかりと把握している専任の施術者が、最初から最後までマンツーマンで、その日の状態に合わせたオーダーメイドの施術を提供いたします。
40肩のつらい痛みがなくなると、あなたの日常はどのように変わるでしょうか？
朝の着替えがスムーズになり、1日を笑顔でスタートできます。
夜中に激痛で目が覚めることがなくなり、朝までぐっすり眠れて疲れが取れます。
棚の上の物を取るときや、洗濯物を干すときに、痛みを怯える必要がなくなります。
趣味のゴルフやテニス、ヨガなどのスポーツを、思い切り楽しめるようになります。
肩の痛みを我慢し続けることは、人生の貴重な時間を制限してしまうことと同じです。私たちは、あなたが本来の健やかな毎日を取り戻し、不安のない未来へ進めるよう、全力でサポートいたします。
40肩は、「放置すればそのうち治る」という単純なものではありません。適切な時期に、適切な根本原因へのアプローチを行うことが、後遺症を残さずに早く改善するための唯一の近道です。
「もうこの痛みは諦めるしかないのかな…」と一人で悩まずに、まずは当院にご相談ください。あなたの痛みに寄り添い、二人三脚で根本改善を目指します。
