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パーソナルトレーニング

当院のパーソナルトレーニングは、一人ひとりの体質や目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供します。

国家資格をもつ体のプロが、効果的なエクササイズ方法を指導し、安全かつ効率的に体力を向上させるサポートを行います。

体調を整え、理想の体型を目指すために、最適なトレーニング計画を一緒に作りましょう。

定期的な進捗評価を通じて、持続的な健康とパフォーマンスの向上を実現します。

このようなお悩みはありませんか？

ボディメイクしたい
マンツーマン指導で正しいトレーニングが知りたい
体重が落ちずに悩んでいる
食べないダイエットはしたくない
脂肪を減らして筋肉をつけたい

なぜ「整骨院でパーソナルトレーニング」なのか？

一般的なフィットネスジムやパーソナルジムと違い、
体のバランスを整える視点と、動きやすい体づくりの両方をサポートできるのが強みです。
当院では【国家資格を持つスタッフ】がトレーニングを担当し、ケガや体への負担に配慮しながら、無理のない安全なサポートを行っています。

パーソナルトレーニングの特徴

当院でのトレーニングは、エクササイズ以上の効果を発揮します。
身体の深い理解に基づくプログラムで、あなたの最良の状態へと導きます。
また、
・骨格の調整
・適切な運動プログラムの提供
・ストレッチ施術
も同時に行っています。
この総合的なアプローチにより、持続可能な健康をサポートしています。
私たちは、お一人お一人の生活スタイルや体質に合わせたパーソナライズされたケアを提供し、長期的な健康維持を目指します。

他のジムとの違い

このような効果が期待できます

短期間で痩せ、リバウンドしない身体へ
継続できるからモチベーションが保てる
正しいフォームを身につけ、怪我のリスクが減少し運動効率が向上
栄養等のアドバイスも受けることができ、全体的な健康に繋がる

店舗実績

ビフォーアフター

当院の口コミはこちら

      
 4.7
 4.7
 
 
 
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   SHI MIYA 
 544 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  肩を痛めてお伺いしました。身体も左右差があったり、いろいろ問題があったので、トレーニングと施術を合わせて提案して頂きました。肩の痛みも通い始めて数回ですが、かなり改善しています。ありがとうございます。
  
 
 
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   スモールマム 
 670 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  整骨院通い始めて、肩こりが楽になってきた気がする！
食事やトレーニングの方法も丁寧に教えてくださいます！
  
 
 
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   Shintaro Kaneko 
 682 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  肩こり腰痛なので来ました。
まだ初めてから一ヶ月ですが、トレーニングを重ねると、少しずつ痛みが減ってきたと感じます。もう少し通院してみたいと思います。
  
 
 
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   乾加代子 
 1095 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  膝と腰の痛みがあって、通院をはじめました‼️
保険も使えるのと、矯正も全身受けれるので体の変化が一回で分かりました。
私はトレーニングと治療と一緒に受けるようになり、今は毎日痛みなく過ごしています。
先生、いつもありがとうございます🍀😌🍀
  
 
 
 
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